CHRISTELLE BARTHEZ
CHRISTELLE BARTHEZ
Psychopraticienne en thérapie brève systémique
Thérapeute
Vous avez déjà essayé plusieurs choses, peut-être consulté différents professionnels.
Et pourtant, la situation persiste : votre ado s'isole, votre enfant souffre à l'école,
ou vous-même vous sentez bloqué(e).
Ici, on change de perspective.
On cherche ce qui n'a pas encore été tenté.
Pas de recettes toutes faites.
Un accompagnement précis, adapté à votre situation unique,
pour débloquer ce qui résiste et retrouver un quotidien plus apaisé.
Bienvenue
Vous avez tout essayé…
Et si on tentait autre chose ?
L'efficacité d'une thérapie brève.
Des solutions concrètes pour parents, enfants/ados & adultes.
Je ne fais pas de magie.
Mais quand on arrête ce qui ne fonctionne pas et qu'on ose faire autrement
les choses se remettent en mouvement
Quand ce que vous faites ne fonctionne pas, faire plus de la même chose ne marchera pas davantage. Faites autre chose, n'importe quoi d'autre! "
Paul Watzlawick
Psychopraticienne formée à l'approche systémique et stratégique de l'école de Palo Alto.
Pendant 20 ans, j'ai accompagné adolescents et parents en Mission Locale et au PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes)
Ce qui m'a toujours animée ? La rencontre. La relation authentique.
Avec les ados, ce qui fait la différence, c'est de m'intéresser vraiment à qui ils sont.
Sans jugement. Sans étiquette.
Avec les parents, c'est de comprendre que oui, être parent, c'est difficile.
Et que parfois, avec les meilleures intentions du monde, on peut produire les pires effets.
Forte de cette expérience, je reçois aujourd'hui en cabinet à Cahors, Figeac et en visio.
Mon travail s'appuie sur un modèle rigoureux qui a fait ses preuves depuis 60 ans : l'École de Palo Alto.
Moi c'est Christelle
Pourquoi le papillon?
On raconte l'histoire d'un homme qui, voulant aider un papillon à sortir de sa chrysalide, décida de l'ouvrir pour lui.
Le papillon en sortit facilement… mais ses ailes restèrent froissées, fragiles.
Il ne put jamais voler.
Car c'est l'effort pour sortir qui permet aux ailes de se déployer
et de se renforcer.
Dans mon accompagnement, je ne fais pas à votre place.
Je ne vous "libère" pas de force.
Je crée les conditions pour que vous trouviez, à votre rythme, la sortie qui vous permet de déployer vos propres ailes,
le changement demande du temps. Parfois, c'est rapide.Mais il est toujours le vôtre.
Une approche qui a fait ses preuves
Je travaille avec l'approche systémique et stratégique de Palo Alto,
une thérapie brève reconnue pour son efficacité.
Née dans les années 1960 en Californie, cette méthode part d'un constat simple :
ce ne sont pas toujours les problèmes qui nous bloquent, mais les solutions que nous tentons pour les résoudre.
Mon rôle ?
Identifier avec vous ce qui aggrave la situation malgré vos efforts,
et explorer ce qui peut débloquer rapidement et durablement.
Vous vous reconnaissez dans une des situations ?
Parentalité & Famille
-
Conflits parents-ados qui s'enlisent
-
Relations fraternelles difficiles
-
Épuisement parental, perte de repères
-
Difficultés d'autorité ou de communication
Pour retrouver sérénité
et dialogue
Enfants
-
Difficultés scolaires ou relationnelles
-
Harcèlement
-
Peurs, anxiété, timidité excessive
-
Régulation des émotions
Pour grandir plus sereinement
Adolescents
-
Repli sur soi, perte de motivation
-
Harcèlement, relations amoureuses
-
Relations familiales compliquées
-
Régulation du stress et des émotions
Pour reprendre confiance
et avancer
Adulte
-
Blocages dans les choix de vie
-
Relations qui se répètent
-
Sentiment de tourner en rond
-
Besoin de clarté et de changement
Pour débloquer et
retrouver du mouvement
Ils témoignent...
Jeanne, 18 ans
J'ai été ravie de vous rencontrer et honnêtement vous m'avez fait évoluer et vu le monde sous un autre jour!! Je me porte extrêmement bien je pense que je suis très heureuse de ce que je deviens!!
Maman de Solène et Timothé (15 et 11 ans)
Je tiens à vous remercier chaleureusement pour l'aide que vous avez apporté à mes enfants dans des moments qui était compliqué pour eux et où nous n'étions pas en mesure de leur apporter une aide efficace.
Un grand merci pour vos précieux conseils, votre bienveillance et votre chaleureux accueil
Camille, 20 ans
Je suis ravie d'avoir pu échanger avec vous de mes soucis personnels et professionnelles, j'ai pu me confier et vous m'avez beaucoup aidé! Nous en avons la preuve aujourd'hui je ne ressens plus le besoin de venir!
"On ne soigne pas les personnes mais les relations" Paul Watzlawick
Prêt(e) à faire le premier pas?
Prendre rendez-vous, c'est déjà commencer à bouger les choses.
Je reçois en cabinet à Cahors et Figeac,
et propose également des consultations en visio.
Durée d'une séance : 1h
Tarif : 60€
(non remboursé par la Sécurité sociale, possibilité de prise en charge par certaines mutuelles)
Visio
Lundi
Jeudi - Vendredi
9:00 - 20:00
Samedi
11:00 - 17:00
Cahors
Mercredi
9:00 - 19:00
Figeac
Mardi
10:00 - 19:00